習慣化するのを趣味にしたら最強ではないか

習慣が人を作り上げる。だったら習慣を趣味にしたら最強ではないか。毎日の積み重ねを可視化してプロセスを楽しむようにする。具体的にはハビットトラッカーを活用するのだ。習慣化できるまで記録していく。習慣化できたらハビットトラッカーから外す。

わざわざハビットトラッカー専用のノートなどは使っていない。100円ショップで買える普通のメモ帳をハビットトラッカーとして使っている。